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【アーモンド効果で作る】そうめんつゆ アレンジ（トマト）
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酸味のあるトマトと濃厚でコクのある「アーモンド効果」を加えることで、香ばしさと栄養価もアップ。そうめんとたれがよく絡み合う、夏にぴったりのつけだれです。
材料（2人前）
- アーモンド効果＜砂糖不使用＞：200ml
- トマト：1個(200g)
- めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ2
- 小ねぎ：適量
作り方
-
1
トマトはすりおろす。小ねぎは小口切りにする。
-
2
「アーモンド効果」、1のトマト、めんつゆを混ぜ合わせ、器に盛り、小ねぎを添える。
ひとことメモ
「食・楽・健康協会」は、1食で摂取する糖質量を20〜40g、間食は10g以下にする「適正糖質」を提唱しています。レシピ合計糖質量/2.5g
みなさんからのコメント
明日いただき物のそうめんで食してみようかな？
そうめんにアーモンド効果、どんな味なのだろうと興味があります。
今年も、なん度もお世話になってます！
アーモンド効果を使って美味しそうです。参考に試してみたいです。
そうめんはマンネリになりがちなので、トマトとアーモンド効果で食べてみたいです！
洋風なおそうめん良いですね！いつも和風つゆなのでチャレンジしたい
めんつゆばかりだったので、今度作ってみます。
とても美味しそうですね。
アーモンド効果にめんつゆとトマト夏向きの味付けになりそうですね
なんだか意外な組み合わせですが夏らしく爽やかな味がイメージできますね🍅
はじめての味子供たちは好評でした、
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