※お手元の商品とは異なる場合がございます。必ず、商品パッケージにて原材料名・栄養成分表示のご確認をお願い致します。
材料（6人前）
- 【焼き鳥焼き込みご飯】
- 炊き込み御膳＜鶏ごぼう＞：1箱
- 米：3合
- 鶏むね肉：1枚(350g)
- 長ねぎ：2本(120g)
- 油揚げ：1枚(20g)
- 【ほうれん草のごま和え】
- ほうれん草：1束(200g)
- A すり白ごま：大さじ4
- A しょうゆ：大さじ1/2
- A削り節：7g
作り方
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1
【焼き鳥炊き込みご飯を作る】米は洗って30分以上水につけ、水気をきる。鶏肉は厚い部分に包丁を入れ、平らにする。長ねぎは3～5cm長さに切り、油揚げは短冊切りにする。
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2
フライパンに鶏肉の皮目を下にして入れ、焼き色がつくまで焼く。裏返して弱火で約2分焼き、取り出す。
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3
同じフライパンに長ねぎを入れ、焼き色がつくまで焼く。
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4
炊飯器に米、「炊き込み御膳」の「だし」を入れ、3合の目盛りまで水を加え、混ぜる。②、③、油揚げ、「炊き込み御膳」の「具」をのせ、炊飯する。
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5
炊き上がったら、鶏肉をほぐして混ぜる。
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6
【ほうれん草のごま和えを作る】ほうれん草は3cm長さに切り、熱湯でゆでる。水にさらし、水気を絞る。
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7
ボウルにAを合わせ、⑥を加えて和える。
みなさんからのコメント
贅沢
焼き鳥炊き込みご飯を是非作ってみたいです。どんな味ん楽しみです。妻も喜ぶと思います。
焼き鳥の炊き込みご飯美味しそう、普通の炊き込みご飯は作ったことあるけどこれ試したいです
作り方がしっかり説明されていてわたしにも良くわかりました（＾ｍ＾）/
主催副菜の同時紹介は献立を考えるのにとても助かります
炊き込みご飯の中でも鶏めしは特に好きな具材です！
ほうれん草のごま和えも好きなので、セットで作ってみたいと思います。
鶏肉、ねぎを焼いて入れ込むことはやったことがなかったのでチャレンジしてみたいです。
昨日作りました!大好評でした！
栄養バランスが取れていて良いんですね
鶏肉はたんぱく質が多いので、積極的に摂るようにしています。
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