疲れを感じる時
00000190
00000602
暑さが本格的になってきて、体的にも気持ち的にも負担を感じやすい季節になってきましたね。
「なんとなく調子が出ない・・・」と感じることも増えるのではないでしょうか。
そこで今回のテーマは、「疲れを感じる時」です。
みなさんが どんな場面で疲れを感じやすいのか、気力や集中力などの気分の面での疲れも含めて、ぜひ教えてください。
例えば・・・
・やることが立て込んで頭がいっぱいになると、焦って集中できず、どっと疲れを感じる
・暑さで思考がぼんやりしがちなので、ちょっとした判断や作業でも疲れやすくなる
・人と長時間気を使って過ごした後は、楽しかったはずなのに一気に気力が落ちる
・同じ作業が続いてメリハリがないと、余計にだるさを感じる
・周囲に疲れている人が多いと、その雰囲気に引っ張られて自分まで疲れを感じやすくなる
などなど。
日常のちょっとしたことでも大歓迎です。
どんな時に疲れを感じるのか、疲れの内容、きっかけを含め、聞かせてください。
また、疲れを感じた時には、どのように対応されているのか、その対処についても教えてくださいね。
体を休めるほかにも、逆に体を動かす、何か違う○○をする、○○を食べる、など、ちょっと意外にも感じるようなことも含め、みなさんそれぞれの対処について教えていただけると嬉しいです。
From. with Glico事務局
その他のトピック
みなさんからのコメント
スーパーと直売所2カ所行っても
サニーレタスが買えなかったです
がっかりで疲れました
買ってあったキャベツでコールスロー作りました
曇りのうちにとスーパーに歩いていきましたが帰りに雨が降ってきました。雨にうたれ疲れました。
私も帰宅時に濡れました
このあと数日、降雨がどうなるか気がかりです。
金曜日は仕事の疲れが溜まります。 季節の変わり目も 疲れがとれません。
朝、汗が付いた洗濯物を大量に洗ったのに、夕方になって、洗濯かごに一層増えた「洗濯物の山」を見た時、ドット疲れが出ます。
抜いても抜いてもはえてくる草を見た時、疲れます。
とにかく基礎の基礎、ごはんをしっかりたべて早く寝る、これです
トイレが暑いとふんばっていると汗をかいて疲れます。
最近涼しさを感じてくると、疲れを感じてきてしまいます。どうしてでしょうか。あちこち痛みを感じて疲れているなあと思ってしまいます。
寒暖差がすごいと疲れを感じる気がします、、、
暑さもあって眠りの質が悪いのか寝起きから体が疲れています。
コメントを投稿
投稿機能のご利用にあたってはコミュニティガイドラインをご一読ください。
※正しく表示されない場合があるため、環境依存文字の使用はお控えください。