今回のテーマは、「頑張りすぎない子育てのヒント」 です。
日々の子育ての中で「ちょっと楽になった工夫」や「自分なりにうまくできたなと思えたこと」、「こんなふうに頑張りすぎないようにしているよ！」など子育てのヒントをシェアしてください。
教えて！子育ての頑張りすぎないヒント
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例えば…
・「家事を完璧にやりこなそう！」と思わないようにしている。
・「今日も1日頑張った！」と自分を褒めてあげる。
・疲れたときは子どもと一緒にお昼寝。
また、子育てを終えた先輩の皆さまからの「今だからこそ伝えたいこと」や、当時を振り返って「こんなやり方もあるよ」なども、ぜひ教えてください。
皆さまの経験やアイディアが、同じように子育てに奮闘している誰かの助けになるかもしれません。ぜひあなたのご意見をお聞かせください。
From. with Glico事務局
＼リアルイベントでも実施しました！／
2026年4月に実施したリアルイベントでも、「子育ての頑張りすぎないヒント」を皆さまからいただきました。ぜひこちらもチェックしてみてくださいね！
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みなさんからのコメント
汚れを気にしない。
子供が生まれて1カ月半で主人が海外に単身赴任になってしまい、その後15年間ワンオペで子育てしました。さすがに1人きりでは大変なので、1歳の時に実家の近くに引っ越しましたが、母や姉の協力も得て無事に成人しました。女ばかりに囲まれて少々過保護になってしまったきらいはありますが、実家ファミリーで色んなところにお出かけしたり旅行したりして、楽しいことをたくさん企画して自分も楽しみながら子育てしてたのが良かったと思います。
子供と２人きりで、家にこもらないことかな。
子供（特に赤ちゃん）って外に出ると、意味不明な泣きがない。
家にいるとワアワア泣くのに、外では転んだ時ぐらいしか泣かない。
自分も外にでると気分転換になるし、我が子が赤ちゃんの時は
朝昼のごはんの後は、よく外に出て散歩していました。
私自身が楽観主義なものもあり、なんとかなる、完璧にしない、親だってゆっくりしたいときある！という気持ちで日々過ごしています。
さらに、子どもは生まれてからまだ〇年しか生きていないからできないのは当たり前って思っています。
また、必要なとき（危険、事故につながるなど）以外は、なるべく手を出さないように遠くから見守ることは重要だと考えています。
ひと息入れる時間を少しでも持つようにすると冷静になれる気がします
とにかく、本人にやりたい事をさせて、悔いのない人生を歩んでもらおうと思ってます。
過保護になり過ぎない事が親にとっても大切かなぁと思います
あんまり、頑張らない事
定期的にお友だちと会ってお茶をする日を作ります
息抜きにもなりリフレッシュできます
それが子連れでもいいんですよね！
お互いにこんな事があった、あんな事があったと話すだけでも心が軽くなる♪
子供は、主人に任せて、友達とご飯を定期的に言って、気分転換をして、次日頑張っています。
子どもをみてくれるようになった男性増えましたよね！
父親と同等の仕事が出来る母親は多いけど、母親と同等の育児が出来る父親はまだまだ少ないと思うので、父親の皆様にはがんばって欲しいです!
たまにはそういう日を作るのも大切ですもんね
お疲れ様です！
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